In den Monaten April bis Oktober bieten wir regelmäßig Skateboardkurse im "Skatepark Südstraße" an. Die Teilnehmenden werden spielerisch an die Basics des Skateboardfahrens herangeführt und können anschließend erste Obstacles im Skatepark meistern. In unseren Skatecamps verbringen die…
Einmal im Jahr veranstalten wir, gemeinsam mit dem MSB, einen WCMX-Workshop, bei dem Interessierte und Personen, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind, spielerisch an das Skaten herangeführt werden. Hierbei erlangen die Teilnehmenden nicht nur mehr Sicherheit und Mobilität für ihren Alltag,…
In Kooperation mit der Initiative Longboard Ruhrgebiet bieten wir regelmäßig Longboardkurse für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren an. Bei den Kursen lernen die Teilnehmenden die Basics, um sicher durch die Stadt zu cruisen. Wer schon sicher auf dem Board unterwegs ist, kann seine Skills beim…
Unser Scooter-Day ist eine jährliche Veranstaltung, die Jugendlichen die Möglichkeit bietet, sich im Scooter-Fahren auszuprobieren. An der Skateanlage Südstraße erlernen die Teilnehmenden von erfahrenen Übungsleitungen die Grundlagen des Sports und können ihre Fähigkeiten auf den Hindernissen der…
Bei unseren BMX-Kursen im Skatepark Südstraße können Kids ab einem Alter von 10 Jahren erste Erfahrungen auf dem BMX-Rad sammeln. Unterstützt und angeleitet werden sie dabei von unseren BMX-Trainern, die ihnen mit viel Freude das Befahren erster Obstacles und erste kleine Tricks zeigen. …
Zusammen mit dem RC Sturmvogel bieten wir einmal im Jahr einen Kurs zum Einrad- und Kunstradfahren an. Die Räder werden kostenlos vom Verein zur Verfügung gestellt. Die Teilnahme ist ab 7 Jahren möglich.Voraussichtlicher Termin 2025:25. August 2025Zu weiteren Informationen und der Anmeldung gelangt…
Durch eine neue Kooperation mit den "Skimhomies" fand 2024 die Wassersportart Skimboarden zurück in unser Programm, sodass fortan wieder mehrere Kurse jährlich stattfinden können. Beim Skimboarden gleitet man mit einem dünnen Brett über flaaches Gewässer, indem man das Board auf die…
Am Outdoorgym Kahlenberg, im Sportpark Styrum sowie am Outdoorgym Wenderfeld findet jährlich verschiedene Fitnesskurse statt. Durch ganzheitliche und funktionelle Übungen, gepaart mit Elementen aus dem Koordinations- uns Cardiotraining, werden die Teilnehmenden in jeweils 10 Kurseinheiten fit…
Bei Interesse an Mountainbike-Angeboten wendet Euch am besten an den neugegründeten MTB-Verein "Trailriders Ruhr e.V."
In den Oster-, Sommer- uns Herbstferien finden verschiedene "Sportwochen" statt, die in Styrum, Heißen und der Innenstadt durchgeführt werden. Auf die Teilnehmenden wartet ein abwechslungsreiches Programm, da sie täglich zwei angeleitete Sportworkshops durchlaufen. Diese werden in Kooperation mit…
Beim "American Football Feriencamp" können Kinder und Jugendliche den Teamsport American Football aus den USA hautnah kennenzulernen. Von erfahrenen Coaches der "Mülheim Shamrocks" lernen sie u.a. wie man einen Football richtig wirft und einen Tackle setzt. Weder Vorerfahrungen noch eine American…
Studierende der Hochschule Ruhr West (HRW) haben die Möglichkeit, an verschiedenen Angeboten vom Hochschulsport teilzunehmen, die wir organisiert haben. Hierzu zählen z.B. mehrere Fußballteffs, Fitnesskurse und ein Beachvolleyball-Angebot. Die Angebote bieten die ideale Möglichkeit, sportliche…
Kreativ und spielerisch moderne Bewegungskünste ausprobieren - darauf liegt der Fokus bei Move Artistic, egal ob Parkour, Tricking, Breakdace oder Akrobatik.Das Training findet jeden Sonntag von 18 bis 20 Uhr in der Turnhalle Holzstraße (Holzstraße 70) statt und ist für Bewegungskünstler*…
"Midnight Sports" ist ein offener Sporttreff für Basketball- und Fußballspielende in der Sporthalle Von-der-Tann-Straße in Styrum. Midnight Sports findet immer freitags von 20 bis 24 Uhr statt und ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Unser Rookies Day startet wieder ab dem 28. April an der Skateanlage Südstraße. Montags zwischen 16:30 - 19:30 Uhr habt ihr dann die Möglichkeit, Materialien aus dem Skatecontainer zu leihen. Außerdem haben wir einen erfahrenen Betreuer vor Ort, der euch bei den ersten Schritten im Park…